
Nie ma nic lepszego niż domowa kanapka z sałatką z kurczaka, gdy chcesz zjeść pocieszający lunch. Kremowa konsystencja w połączeniu z chrupiącym selerem i cebulą to połączenie, które najlepiej podawać na toście. Twórca przepisów, Erin Johnson , przynosi nam ten przepis na szybką i łatwą kanapkę z sałatką z kurczaka w stylu południowym, która wykorzystuje majonez Duke'a i Jajka na twardo dla prawdziwie południowego klimatu.
Jeśli szukasz szybkiego posiłku, który możesz dodać do zestawu do przygotowywania posiłków, rozważ tę sałatkę z kurczakiem. Nie musisz tutaj gotować piersi z kurczaka od podstaw. Ten przepis wymaga, aby kurczak z rożna naprawdę skrócił czas w kuchni. „Sałatka z kurczakiem to świetne jedzenie do przygotowywania posiłków i świetnie sprawdza się jako kanapka, wrap lub jako sałatka” – mówi Johnson. Dodaje: „Lubię podawać sałatkę z kurczaka na rogalikach na łatwy lunch z frytkami i ogórkiem kiszonym!”
czerwony homar zamknięcie 2020
Zbierz składniki na szybką i łatwą kanapkę z sałatką z kurczaka w stylu południowym

Aby przygotować tę szybką i łatwą kanapkę z sałatką z kurczaka w stylu południowym, możesz zacząć od zebrania składników. Do tego przepisu potrzebny będzie majonez książęcy, cebula, słodki smakołyk, seler, sól, czarny pieprz, czosnek w proszku, cebula w proszku, kurczak z rożna i jajka na twardo. „Uwielbiam używać kurczaka z rożna do sałatki z kurczaka, ponieważ jest to szybkie i łatwe” – mówi Johnson.
Wymieszaj majonez, cebulę, smak, seler i przyprawy

W misce dodaj Maja księcia , cebula, przysmak, seler, sól, pieprz, cebula w proszku, czosnek w proszku. Użyj łyżki, aby dobrze wymieszać kombinację. „Duke's Mayo to propozycja dla Mayo na południu! Używa więcej żółtek, octu jabłkowego zamiast białego i nie zawiera cukru” – wyjaśnia Johnson. „Możesz to zrobić ze zwykłym majonezem, jeśli nie możesz znaleźć Duke'a”.
czy mogę użyć pietruszki zamiast kolendry?
Dodaj kurczaka i jajka

Następnie dodaj pokrojonego kurczaka z rożna oraz posiekane jajka na twardo. Całą mieszankę dobrze zamieszaj, uważając, aby nie rozbić jajek. W tym momencie możesz sprawdzić konsystencję. „Kiedy mieszasz sałatkę z kurczakiem, jeśli wydaje ci się, że jest sucha, dodaj trochę więcej [mayo]” – sugeruje Johnson. „Dokładna ilość, jakiej potrzebujesz, zależy od wielu czynników, w tym Twojego własnego gustu, więc najpierw dodaj kurczaka, a następnie dodaj więcej, jeśli potrzebujesz lub chcesz”.
Schłodź przez co najmniej 30 minut przed podaniem

Johnson przysięga na ten ostatni krok. Przygotowaną sałatkę z kurczaka umieść w szczelnym pojemniku w lodówce. Pamiętaj, aby schłodzić to przez co najmniej 30 minut przed podaniem. Johnson niechętnie mówi: „Jeśli się spieszysz, nie musisz chłodzić sałatki z kurczakiem, ale najlepiej będzie, jeśli to zrobisz”.
kapusta pekińska bok choy
Jeśli nie zjesz tej sałatki z kurczakiem w pierwszej porcji, możesz przechowywać ją w lodówce do trzech dni.
Szybka i łatwa południowa kanapka z sałatką z kurczaka Brak ocen Wydrukować Ta szybka i łatwa kanapka z sałatką z kurczaka w stylu południowym to doskonały lunch. Czas przygotowania 5 minuty Czas gotowania 0 minuty Porcje 6 porcje
- ½ szklanki majonezu książęcego
- ⅓ szklanka cebuli, drobno pokrojona w kostkę
- ⅓ filiżanka słodkich smakołyków
- 1 seler naciowy, drobno pokrojony
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki mielonego pieprzu
- ¼ łyżeczki proszku czosnkowego
- ¼ łyżeczki cebuli w proszku
- 4 szklanki kurczaka z rożna, posiekane
- 2 jajka ugotowane na twardo i grubo posiekane
- Wymieszaj majonez, cebulę i przysmakuj.
- Dodaj seler i przyprawy.
- Dodaj kurczaka do mieszanki majonezowej i wymieszaj.
- Delikatnie złóż jajka.
- Wstaw do lodówki przez co najmniej 30 minut, a następnie podawaj jako kanapkę lub na sałacie.
Kalorie na porcję | 378 |
Całkowita zawartość tłuszczu | 30,3 g |
Tłuszcz nasycony | 6,7 g |
Tłuszcze trans | 0,1 g |
Cholesterol | 130,8 mg |
Węglowodany ogółem | 6,2 g |
Błonnik pokarmowy | 0,5 grama |
Cukry ogółem | 4,5 grama |
Sód | 363,8 mg |
Białko | 19,4 g |
