Zdjęcie: Getty Images / Stefanie Keenan
Przed latami czterdziestymi XX wieku , rozmiary odzieży tak naprawdę nie istniały. Niektórzy prosili innych o stworzenie ubrań dopasowanych do ich ciała, inni szyli własne; ponownie, zgodnie z ich osobistymi pomiarami. Żadne numery nie są przypisane ani wymagane.
Wspominamy o tym z pełną świadomością, że to nawet o 1 uncję nie ułatwia pogodzenia się z faktem, że nasze ciała czasami zmieniają się przez całe życie, a nawet przez cały rok lub miesiąc. Byłem tam, czułem to!
Mikayla Nogueira, 23-letnia specjalistka od makijażu Gwiazda TikToka z prawie 12 milionami obserwujących , pojawił się w tym tygodniu w aplikacji mediów społecznościowych z bardzo konkretnym, surowym, emocjonalnym i ważnym przypomnieniem, dlaczego ta rozmowa jest ważna.
„Co się dzieje”? Nazywam się Mikayla Nogueira i niedawno przytyłam 60 funtów. Na początku naprawdę trudno było mi zaakceptować fakt, że mam nowe ciało. Mam 4'11 lat i 200 funtów. Na początku było to dla mnie naprawdę przerażające” – mówi w poście, który zebrał już ponad 21 000 komentarzy i 463 000 „❤️”.
W trakcie trwającego trzy minuty klipu Nogueira mówi, że skończyło się stare i pojawiło się nowe, ponieważ żadne z moich ubrań na mnie nie pasuje. Pozbyłem się więc całej garderoby i oto moja nowiutka” – wyjaśnia, podnosząc do aparatu duże kartonowe pudło pełne nowych, kolorowych ubrań.
Nogueira zaczyna łzawić w oczach (tak jak to zrobiliśmy w tandemie), gdy rozpoczyna przymierzanie, „aby pokazać ci, jak wyglądam w rozmiarze 14 i pokazać, że możesz nosić, co chcesz, w rozmiarze 2” lub rozmiar 20. Noś to, co sprawia Ci radość. Jeśli płaczę i wpadam w wzruszenie, dzieje się tak dlatego, że zmagam się z zaburzeniami odżywiania. Naprawdę pracuję, aby to przezwyciężyć, ale jest to dla mnie naprawdę trudne” – dodaje.
Kiedy „zdrowe odżywianie” nie jest zdrowe: jak pewna dietetyczka przezwyciężyła niezdrową obsesję i zaburzenia odżywianiaWszystkie stroje pochodziły z Przeszedł I Różowa Lilia i były bogate w szczególności w jeden odcień: „Będziesz widzieć dużo zieleni, ponieważ absolutnie kocham zieleń!”
Podczas przymiarki, którą Nogueira w podpisie opisuje jako #realistycznytryonhaul, odkrywa również (i przy okazji, z całym sercem się z tym zgadzamy!), że wygląda „cholernie bombowo!”. w kolorze królewskiego błękitu.
To cudownie wzmacniający i wrażliwy post, który dla wielu z nas jest aż nazbyt bliski. Na szczęście nie musimy czuć się samotnie w tej podróży do ponownego odkrycia ciała poprzez modę. Ludzie tacy jak Dacy Gillespie, właścicielka Uważna szafa , stworzyła całe firmy, które pomagają nam czuć się całością, bez względu na to, czy rozmiar wskazuje 2, czy 22. Stosuje zasady intuicyjne jedzenie I Zdrowie w każdym rozmiarze (HAES) informowała ją o coachingu indywidualnym, aby pomóc jej klientom poczuć siłę do „zdefiniowania własnego, autentycznego stylu, uwolnienia od patriarchalnych uwarunkowań i zbudowania autentycznej garderoby”.
Możemy również przekazywać podobne pozytywne wibracje ciała, dobierając nasze kanały w mediach społecznościowych tak, aby zawierały bardziej zróżnicowane kształty, rozmiary i kolory ludzi żyjących w technicolorze, w tym Nogueiry, muzyka Lizzo I Bridgertona gwiazda Nicola Coughlan.
różne marki żetonów
Poza tym warto o tym pamiętać aktywność fizyczna, a nie utrata masy ciała, jest kluczem do ograniczenia zagrożeń dla zdrowia , I wskaźnik masy ciała (BMI) nie jest całkowicie dokładnym miernikiem indywidualnego zdrowia. Możesz być zdrowy i mieć rozmiar, który Ci odpowiada – a nie to, co narzuca ci społeczeństwo. Jednocześnie tak, można pokochać swoje ciało i chcieć je zmieniać. Kontynuujmy rozmowę: 3 proste sposoby na ćwiczenie pozytywnego nastawienia do ciała już teraz .
