Prosty skręt, który zamienia mrożoną herbatę w przytulny zimowy napój

Kalkulator Składników

 Mrożona herbata Irina Rostokina/Shutterstock Plaża Hannah

Podobnie jak wiele naszych ulubionych przekąsek, niektóre napoje lepiej sprawdzają się latem lub zimą. Na przykład parująca filiżanka gorąca czekolada to prawdopodobnie ostatnia rzecz, którą chciałbyś pić w upalny dzień, ale jest idealny na zimny, śnieżny dzień. Z drugiej strony mrożona herbata jest wyjątkowo orzeźwiająca latem, ale nie jest tak pożądana, gdy nadchodzi zima.

Na szczęście jest kilka rzeczy, których możesz spróbować, jeśli chcesz cieszyć się tymi nieco sezonowymi napojami przez cały rok. Gorąca czekolada latem? Nie ma problemu. Wypróbuj mrożony napój z gorącej czekolady , niezależnie od tego, czy zrobisz to sam, czy wybierzesz w swojej ulubionej kawiarni. Cała pyszna dobroć gorącej czekolady, ale bez gorącego gotowania.



I nie martw się, nasza rada dotycząca mrożonej herbaty to nie tylko robienie jej bez lodu – innymi słowy, robienie zwykłej herbaty. Jeśli to zbyt nudne, możesz na szczęście stać się bardziej kreatywny dzięki schłodzonej herbacie i dodać kilka dodatkowych składników odpowiednich do sezonu.

Cynamon to najprzytulniejszy składnik do mrożonej herbaty

 mrożona herbata cynamonowa Candice Bell/Shutterstock

Chociaż teoretycznie możesz dodać dowolny składnik do swojej mrożonej herbaty, być może żaden nie wprowadzi Cię w tak przytulny nastrój jak cynamon. Według MasterClass , cynamon zawiera związek zwany aldehydem cynamonowym, który odpowiada za rozgrzewające działanie cynamonu. Łyżka przyprawy nie tylko sprawi, że poczujesz się przytulnie, ale ma również inne korzyści pod względem smaku i ogólnego stanu zdrowia.

Cynamon to naturalne połączenie z herbatą, szczególnie w tych, które już zawierają smaki takie jak czekolada, dynia, wanilia lub inne rozgrzewające przyprawy. A ponieważ cynamon ma tak zdecydowany smak, ci, którzy nie lubią smaku herbaty, ale muszą ją pić ze względów zdrowotnych, mogą użyć tego składnika jako mechanizmu maskującego – jeszcze bardziej ulepszonego z odrobiną ulubionego mleka i mnóstwem lód. Pomyśl o napoju jako kuzynie mrożonej chai latte.

Jeśli chodzi o korzyści zdrowotne, możesz nawet rozważyć codziennie jedząc cynamon . Ta super przyprawa może pomóc obniżyć poziom cholesterolu i ciśnienie krwi, które pomagają w radzeniu sobie z cukrzycą typu 2 (poprzez: CNN ). Nie ma nic lepszego niż uczucie odświeżenia, szczęścia i zdrowia!

Kalkulator Kalorii